Am 11. Juli ist Weltbevölkerungstag. Der von den Vereinten Nationen im Jahr 1989 ins Leben gerufene Aktionstag macht auf die Bedeutung aktueller Bevölkerungsfragen und deren Auswirkungen auf Umwelt, Gesellschaft und Entwicklung aufmerksam. Aus diesem Anlass wirft das Hessische Statistische Landesamt einen Blick auf die Bevölkerungsdichte in Hessen und ihre Entwicklung.
Zum Stichtag 31. Dezember 2025 lebten in Hessen durchschnittlich 297 Einwohnerinnen und Einwohner auf einem Quadratkilometer. Damit lag Hessen über dem Bundesdurchschnitt von 234 Personen je Quadratkilometer. Die Bevölkerung umfasste insgesamt 6.278.594 Hessinnen und Hessen bei einer Fläche von 21.116 Quadratkilometern. Rein rechnerisch standen jeder Hessin und jedem Hessen demnach rund 3.364 Quadratmeter Fläche zur Verfügung – das entspricht etwa einem halben Fußballfeld.
Bevölkerungswachstum vor allem in stark besiedelten Regionen
Zwischen 2004 und 2025 konzentrierte sich das Bevölkerungswachstum auf die hessischen Großstädte und auf Südhessen. Die Bevölkerungsdichte nahm somit in den bereits zuvor stark besiedelten Regionen weiter zu. Während die Zahl der Einwohnerinnen und Einwohner Hessens 2025 gegenüber 2004 insgesamt um 3,0 Prozent wuchs, stieg sie in den fünf kreisfreien Städten* Frankfurt am Main, der Landeshauptstadt Wiesbaden, der documenta-Stadt Kassel, der Wissenschaftsstadt Darmstadt und Offenbach am Main um 12,5 Prozent. In den Landkreisen fiel das Plus mit 0,2 Prozent deutlich geringer aus.
Frankfurt am Main verzeichnete zwischen 2004 und 2025 mit 17,6 Prozent den stärksten Bevölkerungszuwachs. Gemeinden mit weniger als 15.000 Einwohnerinnen und Einwohnern verloren dagegen im selben Zeitraum 3,3 Prozent ihrer Bevölkerung. Im südhessischen Regierungsbezirk Darmstadt stieg die Bevölkerungszahl um 7,1 Prozent, in den Regierungsbezirken Gießen und Kassel ging sie dagegen um 2,5 beziehungsweise 4,9 Prozent zurück.
Kreisfreie Städte im Schnitt neunmal so dicht besiedelt wie Landkreise
In den kreisfreien Städten kamen 2025 neunmal so viele Menschen auf einen Quadratkilometer wie in den Landkreisen. Durchschnittlich 2.132 Einwohnerinnen und Einwohner lebten 2025 auf einem Quadratkilometer in den Großstädten (2004: 1.894 Personen pro Quadratkilometer). In den Landkreisen waren es, wie bereits 2004, im Schnitt 232.
Die höchste Bevölkerungsdichte wurde 2025 in der Stadt Frankfurt am Main mit 3.063 Einwohnerinnen und Einwohnern je Quadratkilometer erreicht.
Unter den Landkreisen wiesen der Main-Taunus-Kreis mit 1.073 und der Landkreis Offenbach mit 1.008 Einwohnerinnen und Einwohnern je Quadratkilometer die höchsten Werte auf. An dritter Stelle folgte mit deutlichem Abstand der Landkreis Groß-Gerau mit 593 Einwohnerinnen und Einwohnern je Quadratkilometer.
Die geringste Bevölkerungsdichte hatte der Vogelsbergkreis mit 69 Einwohnerinnen und Einwohnern je Quadratkilometer. Auf Ebene der Gemeinden wies Haina (Kloster) im Landkreis Waldeck-Frankenberg mit 36 Einwohnerinnen und Einwohnern die geringste Bevölkerungsdichte auf.
Bevölkerungsdichte in Hessen seit 1950 um fast ein Drittel gestiegen
Im Langzeitvergleich zeigt sich, dass 2025 fast ein Drittel mehr Hessinnen und Hessen auf einem Quadratkilometer lebten als noch 75 Jahre zuvor: Im Jahr 1950 hatte die Bevölkerungsdichte in Hessen noch bei 205 Einwohnerinnen und Einwohnern pro Quadratkilometer gelegen, bis 1970 war sie auf 255 gestiegen. Im Jahr 1989, vor der Wiedervereinigung Deutschlands, waren 268 Personen auf einen Quadratkilometer in Hessen gekommen. Im Jahr 1995 waren es bereits 285 gewesen. Ab dem Jahr 2015 hatte die Bevölkerungsdichte dann die Marke von 290 Einwohnerinnen und Einwohnern pro Quadratkilometer überschritten. Der bisherige Höchstwert von 298 wurde jeweils in den Jahren 2019 bis 2021 erreicht.
Hinweise:
*Hanau wird in der Auswertung der kreisfreien Städte noch nicht berücksichtigt, da sich die Angaben auf das Jahr 2025 beziehen und Hanau erst am 01. Januar 2026 aus dem Main-Kinzig-Kreis ausgegliedert wurde.
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